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प्रधानमंत्री मोदी ने शेयर किया उष्ट्रासन का 3-डी वीडियो

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प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 21 जून को मनाए जाने वाले विश्व योग दिवस से पहले सोमवार, 10 जून को उष्ट्रासन का 3डी वर्जन शेयर किया है। इस 3डी वीडियो में पीएम मोदी उष्ट्रासन करते दिख रहे हैं। यह आसन आसान होने के साथ फायदेमंद भी हैं। प्रधानमंत्री मोदी ने यह वीडियो ट्विटर पर शेयर कर इस आसन के फायदे और इससे जुड़ी सावधानियों के बारे में भी बताया।

देखिए वीडियो-

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