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प्रधानमंत्री मोदी ने शेयर किया भद्रासन का 3 डी वीडियो

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प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी 21 जून को विश्व योग दिवस से पहले हर दिन अपने ट्विटर हैंडल पर योगासन से संबंधित एक वीडियो शेयर करते हैं। इसमें योगासन के फायदे और उसे करने की विधि को एक विडियो के माध्यम से आसान तरीके से समझाई जाती है। आज, 11 जून को प्रधानमंत्री मोदी भद्रासन करने के तरीके और इसके फायदों के बारे में बता रहे हैं। अपने ट्वीट संदेश में उन्होंने कहा, ‘भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर करता है। आइए जानते हैं इस आसन के और कितने सारे फायदे हैं।’

देखिए वीडियो-

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